宿豫区人民医院举办名家讲堂第十八讲：解锁失眠治疗新密码，共筑医疗提升新阶梯

为全面提升区域医疗服务质量，推动医护人员专业素养迈向新台阶，11月5日宿豫区人民医院精心筹备并顺利举办了“名家讲堂”第十八讲。此次讲座聚焦当下备受关注的失眠治疗领域，为全区医技人员带来了一场特殊的讲座。

本次讲座特别邀请到同济大学附属上海市第四人民医院睡眠中心主任、主任医师、医学博士、博士生导师李启芳教授担任授课嘉宾。李启芳教授在睡眠医学领域造诣深厚，他围绕《不用安眠药解决失眠问题》这一前沿且实用的主题展开授课，为参会人员打开了失眠治疗的新视野。

在讲座中，李启芳教授首先深入剖析了当下失眠人群激增的根本原因。随着社会节奏的加快、生活压力的增大以及电子设备的广泛使用，失眠已成为困扰众多人群的普遍问题。李教授从生理、心理、环境等多个维度进行细致分析，让参会人员对失眠的成因有了更为全面和深入的认识。

随后，李教授详细阐述了做好失眠治疗的必要条件和充分条件。他强调，失眠治疗不仅仅是依靠药物，更需要综合考虑患者的个体情况，包括生活习惯、心理状态、睡眠环境等。通过科学评估和个性化干预，为患者制定精准有效的治疗方案，是实现良好治疗效果的关键。

如何停用安眠药是众多失眠患者和医护人员关注的焦点问题。李教授结合丰富的临床案例和前沿研究成果，为大家分享了一系列科学、实用的停药方法和技巧。他指出，停药过程需要循序渐进，同时要配合心理疏导、睡眠习惯调整等综合措施，帮助患者逐步摆脱对安眠药的依赖，恢复自然的睡眠节律。

全区医疗机构150余名医技人员踊跃参与了本次培训。培训结束后，参会人员纷纷表示受益匪浅。此次“名家讲堂”第十八讲的顺利举办，不仅为宿豫区医技人员提供了一个内容丰富的学习平台，也为提升区域失眠治疗水平、推动医疗服务质量提升注入了新的动力。宿豫区人民医院将继续举办此类高质量的学术活动，邀请更多知名专家前来授课，为医护人员的专业成长和区域医疗事业的发展贡献力量。